野球×成長論 逃げることは、負けじゃない｜壊れるくらいなら、絶対逃げていい
逃げることは負けじゃありません。自分が壊れるくらいなら、絶対に逃げるべきです。逃げても人生は終わらないし、いくらでも肯定できます。実体験からそれを体現している記録です。
野球×成長論 
人間関係 実体験 人生はどん底で終わらない
高校3年の春、いじめを見過ごせず野球を辞めた私が、通信制高校から一般入試で大学に進学し、全日本大会を経験し、今は大手企業で働くまでの話。今つらい人へ届けたい記録です。
野球×成長論 プライオボール使い分け講座｜必ず重いボールから使い分けること
プライオボールは必ず重いボールから使い分けること。1kgから100gまで、重い順に投げる理由と、順番を間違えたときに起きることを解説します。
野球×成長論 プロから学んだのは、技術だけじゃなかった｜一流の共通点
金丸選手やパーソナルコーチを見て気づいた、一流ほど大事にしていること。疑問はすぐ聞く、感覚を大事にする、食生活を整える。フォークボールが125kmから142km台まで伸びた実例も紹介します。
野球×成長論 たった1年で+14km。球速を変えたのは、練習量じゃなかった。
金丸選手からストレートとフォークを、パーソナルのコーチからフォームとトレーニングの考え方を、大学の監督から運動生理学と解剖学に基づいた専門トレーニングを学びました。関わる人で人生は変わる、を実体験で振り返ります。
野球×成長論 高3まで毎年+3km、大学2年だけ+14km伸びた理由｜球速年表で振り返る環境の力
高1の120km/hから大学4年の152km/hまで。高3までは毎年3〜4km刻みだった球速が、大学2年だけ14km伸びた理由を球速年表で振り返ります。鍵はリズムトレーニングと環境を変えたことでした。 99文字
野球×成長論 120km/hから152km/hまで。球速アップの全記録
重さの使い分けから握り方、角度、テイクバック、パーソナルトレーニング、そして120km/hから152km/hへ球速が伸びた実体験まで。球速アップを目指す投手のための記事シリーズ一覧です。
PR 目的をもって生きた方がいい理由
目的を持たない人生は、シンプルに楽しくありません。目的を持つことで日々頑張れて、成長を実感できます。そして最後にたどり着くのは、人生は自己満足でいいという結論です。
野球×成長論 自然界隈、本当にオススメな理由
自然界隈が趣味として本当にオススメな理由を解説。山・海・星空に触れることで「自分はちっぽけだ」と気づき、悩みを正しいサイズ感で捉え直せる。落ち込んだときに開き直れる自然の力とは。
野球×成長論 自分を変えたいなら、環境を変えましょう。
自分を変えたいなら、意志の強さより先に環境を変えましょう。付き合う人・行く場所・見る情報・使う道具・住む場所を変えることで、行動は自然と変わります。